Psicologia del cambiamento

Psicologia del Cambiamento

Claudia Casalboni - Psicologa Rimini


La scrittura è uno strumento di auto-aiuto, grazie al quale la persona può riflettere, scoprire il suo vero essere e la strada che vuole intraprendere. Per fare questo, deve imparare a conoscersi e ad accettarsi, con tutti i suoi pregi e i suoi limiti.
Carl G. Jung affermava che il fine dell’essere umano è realizzare se stesso, mediante il superamento e l’integrazione delle parti “ombra” della personalità (conflitti, paure, dipendenze, condizionamenti sociali…).
Un percorso costellato di sfide, in cui ognuno di noi è chiamato a scoprire le proprie capacità e la forza per diventare padrone della propria vita.


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Nella prima parte dell’articolo abbiamo parlato dei motivi per cui la “Legge di attrazione” e il concetto “il pensiero crea la realtà” sono spesso fraintesi.
Secondo una lettura superficiale, non dobbiamo fare altro che individuare qualcosa che desideriamo, pensare intensamente alla sua realizzazione e prima o poi l’energia di questo pensiero attirerà verso di noi le circostanze e gli oggetti del desiderio.
Cerchiamo di comprendere meglio questi concetti.


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In questi tempi c’è un gran parlare intorno alla “Legge di attrazione”, un concetto affascinante ma che può trarre in inganno se inteso in maniera superficiale.
Banalmente, la “Legge” viene spiegata come la possibilità di far accadere certi eventi pensando intensamente a essi e formulando desideri al positivo. Per cui, se focalizzi il pensiero su ciò che vorresti realizzare nella tua vita, questo basterà per attirarlo a te. Ed è qui che si cela il malinteso.
“Il pensiero crea la realtà” è una formula più complessa di come appare. Nell’articolo approfondiremo il suo significato.


 

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La mini-guida “Rapporti di coppia soddisfacenti – perché le tue relazioni non funzionano e come cambiare”  prende in esame i motivi per cui è così difficile costruire relazioni solide e soddisfacenti.  Scoprendo la vera natura dell’amore possiamo conoscere meglio noi stessi e gli altri: comprendere la ragione per cui troviamo problemi analoghi nelle relazioni nonostante i diversi partner, capire quali sono le nostre responsabilità e quale triste copione continuiamo a riprodurre in amore.
Come costruire un rapporto sano, felice e consapevole con un’altra persona? Cosa cambiare e come farlo?


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Copyright © 2018 - A cura della Dott.ssa Claudia Casalboni, Albo Psicologi Emilia Romagna, n° 8141/ sez. A - Tutti i diritti riservati.